江湖上,兩大門派鷹爪門和蛇形門世代敵對,雙方都想將對方徹底鏟除。一個月黑風高的晚上,鷹爪門突擊了蛇形門,蛇形門遭到血洗,隻有長老白長天(袁小田 飾)僥幸逃出。白長天為了躲避鷹爪門的追殺,隱姓埋名於市井。
一日,白長天被市井無賴欺負,街上武館的打雜簡福(成龍 飾)幫白長天打發走了無賴們;隨後,暴露了身份的白長天遭到鷹爪門伏擊,幸得簡福路遇相救才撿回一條命。白長天決定傳授簡福蛇形拳,聰明好學的簡福在學習蛇形拳後加以創新,獨創了蛇形刁手。鷹爪門再次找上門,簡福為了師傅挺身而出。
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