曹文（黃明 飾）和女主梁爽（李菲兒 飾）擁有甜蜜到令人羨煞的愛情，但是，隨著梁爽的姐姐（李金銘 飾）和帥且多金的霸道總裁（立威廉 飾）的出現，七年的愛情長跑終究還是要麵對現實中的種種難關。在巨大的壓力下，兩人的感情變得風雨飄搖，在“愛情還是麵包”的抉擇之間，上演了一場悲喜交加的內心拉鋸戰。
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