歌廳經理兼樂隊領班司徒寶（古天樂飾），曾是一名柔道高手，數年前不知何故放棄柔道，變得沉淪墮落，嗜賭酗酒。 好戰尚武的應屆柔道冠軍東尼（郭富城飾）慕名直指司徒寶挑戰；宿敵辣手阿岡（梁家輝飾）又因當年一場未完的比賽找上門來，要和司徒寶決一雌雄。 司徒寶的師傅琛現已體弱年邁，帶著癡呆兒子阿正（陳小春飾），為拯救這已成蕭條破落道場的柔道館，也來請求徒弟出山，幫助招回柔道館的聲譽。
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