該節目從數千名16-24歲少年中精心選出的16名少年已經秘密接受了近三個月的培訓，聲樂、舞蹈、形體、體能等高強度的專業訓練。這些少年將分為A、B兩組，由兩位超重量級明星分別帶領，通過多場音樂、舞蹈等方麵的較量，產生中國新的超級偶像團隊。
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